月季花桂圆糯米粥的做法，月季花桂圆糯米粥怎么做

“对于月季花，古人云；只道花开无十日，此花无日不春风！
可见，月季花是所有花卉中，一年四季都可以看见其美丽绽放的花卉。

因为很喜欢月季花，我在楼前楼后，甚至窗台都种了好几棵，并且常常用焯肉的水去浇花，所以呀，我种的月季花很美很香的！
常常引的爱花之人半夜来偷花！以前我还很生气，现在不气了，我想，她也是喜欢才来摘的，送人玫瑰手留余香，任她去吧~~~好歹我种的花有人欣赏！

月季花又叫月月红、月月花。它不仅是花期绵长、芬芳色艳的观赏花卉，而且是一味妇科良药。中医认为，月季味甘、性温，入肝经，有活血调经、消肿解毒之功效。由于月季花的祛瘀、行气、止痛作用明显，故常被用于治疗月经不调、痛经等病症。

常服月季花桂圆糯米粥，还可活血美容，使人青春长驻。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 炖 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 普通 （难度）

月季花桂圆糯米粥的做法步骤

• 1、准备食才糯米洗净，浸泡1个钟头.桂圆去壳剥肉。

• 2、取砂锅，放适量清水，放下糯米，大火煮开，小火20分钟.

• 3、放下桂圆肉，小火煮20分钟。

• 4、月季花用清水漂净，捞出。

• 5、把月季花瓣放入粥锅。

• 6、放入白糖。

• 7、煮开3分钟即可。

小窍门

1.常常搅拌一下，防止粘锅。
2.糖也可以吃时再放。
3.此粥活血，经期慎吃。