鲜百合芦笋如何做简单又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

芦笋 ：4两
绞肉 ：2两
百合 ：2两
大蒜末 ：少许
鲜美露 ：2大匙
水 ：1大匙
太白粉 ：1/2大匙

辅料

具体步骤

1. )百合表面沾太白粉(份量外) 汆烫熟。

2. )芦笋洗净去除粗纤维部分后切段汆烫熟，盛入餐盘中铺底备用。

3. )起油锅爆香蒜末，放入百合、绞肉拌炒，再加入调味料炒至上色入味，起锅前再用太白粉水勾薄芡。

4. )将炒熟的百合绞肉盛装在芦笋上即可。