鸡蛋羊肉炒饭是在普通的蛋炒饭的基础上加入了羊肉这道食材,不但没有破坏原先蛋炒饭的美味,还加入了羊肉的鲜美和滋补。在满足空空的胃的同时还能让自己的身体变得更加健康。羊肉是一种冬令食材,能够让人温暖地度过一整个冬天。
主料
熟羊肉 :65g米饭 :1碗
鸡蛋 :2个
辅料
大蒜 :适量料酒 :适量
盐 :适量
油 :适量
鸡精 :适量
具体步骤
1.食材:米饭、熟羊肉、鸡蛋(已打入碗中)、大蒜(青蒜)
2.将熟羊肉放在案板上切碎,待用。
3.在鸡蛋中加适量的料酒。
4.打成蛋液。
5.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。
6.接着,合入米饭翻炒一下。
7.然后,合入切好的熟羊肉,搁入大蒜翻炒翻炒。
8.最后,加适量的盐。
9.加适量的鸡精。
10.调味炒匀,即可。
家常吃食,随意做。