萝卜是天气闷热的适合特别适合吃的食品,它有着清热解毒,退火的功效,而白鲳鱼也是越来越受人欢迎的营养鱼类了。两者结合起来,营养又健康,不怕吃了会发胖。萝卜煮白鲳鱼可是一道不吃不知道,一吃吓一跳的好吃的菜呢,令人十分喜爱的。
主料
萝卜 :1个白鲳鱼 :1个
辅料
油 :20盐 :3
香菜 :3根
辣酱 :5
姜 :3片
具体步骤
锅烧热,放入油,然后放入鱼,先煎一边,再煎另外一边。两边前好后,倒入酱油,放入一点辣酱。
再放入萝卜,倒入酱油大火烧开后转中火煮15分钟
十五分钟后~萝卜熟后鱼也就熟了,放入盐,香菜大火收汁即可出锅
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