“养血补血,益气开胃,降血压及促进血液循环等功效。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 炖 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 普通 (难度)
乌鸡蘑菇养生汤的做法步骤
1、准备好素材:乌鸡、蘑菇飞水洗净,蘑菇切片,豌豆苗洗净,党参、红枣、虫草花、白果洗净泡温水几分钟,姜切片;
2、把所有素材放入锅里(蘑菇、豌豆苗后边放)煮沸调小火炖;
3、小火炖两个多小时后依次放进蘑菇、豌豆苗煮沸几分钟;
4、最后放进适量的鸡精和食用盐调味即可出锅。
“养血补血,益气开胃,降血压及促进血液循环等功效。”
1、准备好素材:乌鸡、蘑菇飞水洗净,蘑菇切片,豌豆苗洗净,党参、红枣、虫草花、白果洗净泡温水几分钟,姜切片;
2、把所有素材放入锅里(蘑菇、豌豆苗后边放)煮沸调小火炖;
3、小火炖两个多小时后依次放进蘑菇、豌豆苗煮沸几分钟;
4、最后放进适量的鸡精和食用盐调味即可出锅。