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桂圆百合红枣木耳汤的做法,桂圆百合红枣木耳汤怎么做
料理都
人气:2.26W
“
有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效;可用于心脾虚损、
气血
不足所致的失眠、健忘等症
”
食材明细
主料
桂圆
(20颗)
百合
(2勺)
木耳
(适量)
黑米
(2勺)
枣子
(三颗)
辅料
冰糖
(1勺)
甜味
(口味)
炖
(工艺)
数小时
(耗时)
简单
(难度)
桂圆百合
红枣
木耳汤的做法步骤
1、准备食材桂圆,枣子,木耳,黑米,百合
2、将以上食材全部放入炖锅中炖煮两小时。
3、两小时后加入冰糖即可
TAGS:
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红枣
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