苹果雪耳糖水的做法，苹果雪耳糖水怎么做

“苹果含有丰富的营养，正所谓一天一苹果医生远离我，苹果不仅可以生吃，用来炖汤更是妙不可言。家中有老人，时常胃口不好，苹果炖汤有健胃的功效。而银耳有美容滋润的功效，乃女性最爱。所以苹果雪耳糖水简直是天作之合。尤其在这个季节，秋冬干燥，此糖水滋润补气血，润肺养胃，饭后来一碗，简直不能太满足！”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 炖 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

苹果雪耳糖水的做法步骤

• 1、准备材料。苹果2个，银耳一朵，百合几个（可加可不加），红枣几颗（去核）。把银耳和百合先用水泡，然后洗净，和红枣一起入锅煲半小时。

• 2、半小时后，把苹果切小块放入。再煲半小时。

• 3、加入适量冰糖，再煲一下便可。

• 4、在这样微寒的天气趁热喝是最好的。家中有老人小孩最适合不过哦！