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料理都
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食材明细
主料
紫薯
(适量)
辅料
酸奶
(适量)
果干
(适量)
燕麦
(适量)
酸甜
(口味)
其他
(工艺)
廿分钟
(耗时)
简单
(难度)
紫薯酸奶的做法步骤
1、紫薯蒸15-20分钟,
蒸熟
。
2、放入保鲜膜压成泥状。
3、倒出碗状。
4、倒入原味酸奶。
5、燕麦用
开水
泡一下。
6、撒上燕麦和果干。
7、✌️。
8、不错,减肥餐。
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紫薯
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