水果豆浆的做法,水果豆浆怎么做

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水果豆浆的做法 水果豆浆怎么做

豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等,再加入水果更是老少皆宜的营养饮品

食材明细

主料
  • 黄豆 (30克)
辅料
  • 苹果 (1个)
  • 芭蕉 (1根)
  • 百香果 (1个)
配料
  • 白糖 (适量)
  • 甜味 (口味)
  • 其他 (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

水果豆浆的做法步骤

  • 水果豆浆的做法 水果豆浆怎么做 第2张

    1、苹果、芭蕉、百香果

  • 水果豆浆的做法 水果豆浆怎么做 第3张

    2、黄豆侵泡洗干净

  • 水果豆浆的做法 水果豆浆怎么做 第4张

    3、苹果、芭蕉洗净切片,百香果切开掏果肉。

  • 水果豆浆的做法 水果豆浆怎么做 第5张

    4、将黄豆、水果一起倒入豆浆机,放入适量的水,再放适量的白糖,启动豆浆机。

  • 水果豆浆的做法 水果豆浆怎么做 第6张

    5、大概20分钟豆浆就做好了。

  • 水果豆浆的做法 水果豆浆怎么做 第7张

    6、一杯老少皆宜的营养饮品--水果豆浆。