燕窝的食用方法是什么

最简单的一种使用方法就是在睡前或清晨的时候空腹将燕窝喝下。也可以将燕窝与木耳，莲子，红枣炖汤喝，能够强身健体，美容养颜。此外还可以与木瓜牛奶一起炖汤喝，既美味又有营养，深受年轻女性群体的喜爱。