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口舌生香的蚝油西兰花如何做简单又好吃
料理都
人气:1.4W
准备
时间
:
10分钟
烹饪时间:
10分钟
主料
西兰花 :
230
辅料
盐 :
适量
蚝油 :
适量
蒜 :
适量
油 :
适量
具体步骤
1.原料
2.
清洗
干净
3.焯水1分钟
4.热油爆香蒜
5.倒入蚝油、适量的盐炒匀
6.倒入西兰花
7.翻炒匀即可
烹饪技巧
盐放入一点点即可
TAGS:
蚝油
生香
好吃
西兰花
蚝油西兰花
口舌
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