家常版三汁焖锅如何做简单又好吃

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家常版三汁焖锅怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

鸡小腿 :8个
鸡翅6个
胡萝卜 :两根
红薯 :两个
蔬菜 :随意
海鲜汁 :三匙
甜面酱 :一匙
耗油 :两匙
麻辣鲜 :适量

辅料

具体步骤

1. 1首先呢,将胡萝卜、黄瓜、红薯洗净切长条,拌入麻辣鲜腌制(麻辣鲜根据自己口味儿添加,有辣味儿的同时麻辣鲜也是有盐的),起锅热油倒入腌好的蔬菜条,盖上锅盖焖6分钟.2倒入洗净腌好的鸡腿和鸡翅,倒入料酒(腌腿翅的调料不要)继续焖十分钟。3.此时,将海鲜酱、耗油、甜面酱按3:2:1调好,用木勺搅打有弹性,颜色打的发亮即可。3.时间到了即可将调制好的酱汁均匀的淋在腿翅上,继续焖五分钟。五分钟后,即可关火开吃了。

2. 步骤2