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色香味俱全的素炒西兰花如何做简单又好吃
料理都
人气:1.47W
准备
时间
:
无
烹饪时间:
10分钟
主料
西兰花 :
300
辅料
油 :
适量
蒜 :
适量
盐 :
适量
具体步骤
1.西兰花摘成小朵,洗净沥干水分
2.锅内倒油,放入西兰花快速翻炒
3.加入少许的水炖煮40秒
4.加盐,蚝油,蒜,翻炒均匀,出锅
TAGS:
色香味
好吃
俱全
西兰花
素炒西兰花
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