家常菜蘸汁秋葵如何做简单又好吃

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家常菜蘸汁秋葵怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

主料

秋葵200

辅料

麻油 :适量
蒜 :适量
生抽 :适量
鸡粉 :适量
盐 :适量
醋 :适量

具体步骤

家常菜蘸汁秋葵怎么做好吃又简单 第2张

1.秋葵备用

家常菜蘸汁秋葵怎么做好吃又简单 第3张

2.洗净

家常菜蘸汁秋葵怎么做好吃又简单 第4张

3.锅中加入水,炒5分钟过冷水

家常菜蘸汁秋葵怎么做好吃又简单 第5张

4.取蒂。

家常菜蘸汁秋葵怎么做好吃又简单 第6张

5.蒜切末加入生抽醋,鸡粉,麻油,盐调成汁

家常菜蘸汁秋葵怎么做好吃又简单 第7张

6.吃时蘸料就可以了

烹饪技巧

秋葵最好焯下水