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“美味又营养!”
1、鸡肉切丁加入淀粉、蚝油、食盐、花生油搅拌均匀腌制备用
2、南瓜洗净,顶上1/4处切开,把里面掏空
3、把掏出的南瓜切丁,胡萝卜和青椒切丁
4、热锅倒油,下鸡肉、蛤肉炒至变色
5、倒入胡萝卜和南瓜丁翻炒均匀
6、倒入青椒、食盐拌匀
7、将炒好的肉丁填进南瓜里,上锅隔水蒸熟
8、美美的享用吧!
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