罐头鱼炒苦麦的做法，罐头鱼炒苦麦怎么做

“又有几天没上传了，每天都要赶回家煮饭，所以希望做些简单的菜，只为了和他一起吃晚餐，不然饿了就跑外面吃了…”

食材明细

• 咸甜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

罐头鱼炒苦麦的做法步骤

• 1、准备苦麦，在广东其实没多少人喜欢吃这个菜吧，吃起来有一点点苦味，不过很脆，所以我家还是挺经常吃的

• 2、蒜拍一下，下油锅爆香

• 3、把麦菜放进去，翻炒一下

• 4、加入罐头鱼，因为经常买罐头鱼都是把鱼吃掉还剩一些豆鼓，所以就拿来炒菜啦，香香的

• 5、因为这个菜挺容易熟的，所以不用炒太久，调入一点盐就可以出锅了