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“虾,具有超高的食疗价值,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳抗早衰。和蔬菜一起做汤,营养搭配更丰富。”
1、准备所需食材
2、西兰花剪小朵
3、洗净沥水备用
4、胡萝卜切片
5、用模具刻出花片
6、剪掉虾枪、虾足
7、把整理好的虾放入砂锅
8、放入胡萝卜
9、加入清水
10、开启电陶炉炖煮
11、烧开后放入奶油小方和西兰花
12、再次烧开,美味浓汤就做好了
小贴士:1、没有模具胡萝卜直接切片使用就可以2、奶油小方里有咸淡滋味了,就不用额外加盐了3、蔬菜可以根据自己的喜好更换