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“去湿效果明显”
1、小粒薏米洗干净晾干
2、铁锅烧干,调小火力慢慢烘炒薏米,炒到薏米变色,个别微微开花
3、赤小豆洗净
4、取一把薏米,一把赤小豆用水泡两个小时
5、所有材料放所需的水量煮到薏米开花,赤小豆软烂,成品
薏米炒一下去寒气我用的高压锅,简单方便