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“睡眠不好的,睡醒觉得口干口苦的,口气又大的,这款汤最适合。”
1、焯好水的鸽子,瘦肉。
2、汤料:黑灵芝,花旗参,麦冬,无花果,玉竹石斛,姜片,老陈皮。
3、把所有食材放入瓦煲里添加适量的水先大火烧开煲十分钟。
4、再调小火煲一小时。
5、时间到了汤煲好了调点盐即可。
6、成品图。
7、成品图。