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1、笋底部去皮
2、切段,橄榄油煎,加南德,盐,鸡精,孜然粉
3、摆盘
4、生菜切碎
5、生菜和豌豆一起炒,生菜炒软后打一枚鸡蛋,用炒铲拌碎,蛋液变金黄加入米饭,调味
6、猪排煎熟
7、白芝麻点缀摆盘