备孕男女吃什么好
对于备孕的新婚小夫妻,我今天还要给你们科普一个知识,备孕男女吃什么好。对于生于在这个添加剂巨多的时代,每个食品里的添加剂也是越来越多,这些添加剂足够影响胚胎,影响胚胎的发育。而又作为备孕的小夫妻们,这个因素很影响...[查看更多]
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蔬果色拉的做法,蔬果色拉怎么做02-29T
芋头羔的做法,芋头羔怎么做03-01T
甲米府泰国餐厅带你享受浪漫的泰国文化06-26T
猪油的做法的做法,猪油的做法怎么做02-25
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莲藕排骨汤的做法 健脾开胃—莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做
02-29“中医认为,秋冬季不但要有足够的能量抗寒御病,还要贮存体力,为来年的“春生夏长”做好准备。所以,在秋冬季节里最宜饮用温暖而营养的汤水。莲藕的营养价值很高,具有消食止泻,开胃清热,滋补等功效,而排骨含有大量的蛋白质和骨...
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味道不错的莲藕排骨汤如何做简单又好吃
01-18准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料莲藕:800辅料排骨:800盐:适量生姜:适量具体步骤1.将莲藕去皮冲净2.切块后撒盐用盐渍一会3.排骨洗净剁块4.锅内热水烧开下排骨焯去血水5.烧开后将焯过...
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妈妈教我做莲藕排骨汤如何做简单又好吃
12-26准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料排骨:250莲藕:半个辅料盐:适量老姜:适量油:适量具体步骤1.材料2.莲藕去皮切块3.用水泡着防止氧化4.冷水下锅,放入排骨,姜片5.煮开加几滴白醋6.加入莲藕,...
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常吃不腻的莲藕排骨汤如何做简单又好吃
11-22准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料莲藕:200排骨:200辅料盐:适量姜:2片具体步骤1.准备材料排骨焯洗干净、莲藕去皮洗干净切块、姜俩片。2.所有材料放到锅里加四碗水3.盖好盖通电按煲汤键等...
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自制莲藕排骨汤如何做简单又好吃
11-02准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟主料莲藕:600猪排骨:500辅料盐:适量红枣:2只具体步骤1.准备好食材。2.排骨洗干净,焯去血水,再洗干净备用。3.莲藕去皮洗净,切成块。4.把莲藕块,排骨,红枣(去核)...
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简单的莲藕排骨汤如何做简单又好吃
11-13准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料莲藕:适量排骨:适量辅料姜:适量鸡精:适量盐:适量具体步骤1.莲藕去皮切块2.排骨过一边热水去血沫3.准备少许姜4.全部放进煲汤锅里面!5.开始做养生汤了。...
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滋补的莲藕排骨汤如何做简单又好吃
11-11准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料小排骨:400莲藕:400辅料姜:适量枸杞子:适量食盐:适量香葱末:适量具体步骤1.食材:排骨、莲藕、姜2.排骨冲洗干净冷水下锅煮沸,撇去浮沫。3.逼去血水的小排...
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好喝的莲藕排骨汤做法如何做简单又好吃
03-29准备时间:5分钟    烹饪时间:40分钟莲藕排骨汤做法很简单,只要用心去做,就能做好。记得从小到大喝得最多的汤就数这个莲藕排骨汤了,它非常的清甜,不同于糖的甜,是甘甘的感觉,不油腻。所以今天...
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「首发」莲藕排骨汤如何做简单又好吃
02-02准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料排骨:500藕:200辅料盐:适量具体步骤1.排骨凉水下锅,水沸后撇去浮沫。2.捞出排骨。3.藕切块;锅中水沸后,放入排骨、藕块,大火煮沸。4.小火继续煮两三个小...
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[简易版]莲藕排骨汤如何做简单又好吃
11-07准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料排骨:1000莲藕:150辅料油:适量盐:适量大枣:10枚具体步骤1.排骨洗净,冷水下锅,水开后煮5分钟捞出洗净2.莲藕洗净,削皮,切块3.放入砂锅中加水,姜,大火烧开转小...
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味道十足的莲藕排骨汤如何做简单又好吃
12-31准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料排骨:500藕:500辅料葱:适量盐:适量姜:适量胡椒粉:适量具体步骤1.准备好莲藕和排骨。2.将排骨洗净,剔去多余的油脂、血块,用厚背厨刀剁成6cm左右的小段。3....
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「绿色食物」莲藕排骨汤如何做简单又好吃
02-02准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料排骨:250莲藕:500辅料油:适量盐:适量姜:适量具体步骤1.准备好所有材料2.排骨焯水备用,莲藕切块备用3.先将焯水后洗干净的排骨放入锅中炖1个小时左右4.等...
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莲藕排骨汤的做法 秋食物语|凉意生,秋渐浓,莲藕排骨汤的开学季 莲藕排骨汤怎么做
01-05“初秋时节,夏季的余热还未散去,再加上课业压力加大,紧张情绪不断,食欲可能下降,这时候就可以准备一些口味上偏苦、偏酸的食物,既可以下火,又可以增加食欲。比如藕,芥蓝、苦瓜、西红柿,或在炒菜时多放些醋等。莲藕排骨汤适用于...
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简单的莲藕排骨汤做法如何做简单又好吃
03-29准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟夏天到了,天气这么炎热,实在是吃不下饭啊,所以今天就熬一个莲藕排骨尝试一下。一直听朋友说莲藕排骨味道不错,营养价值高,最近也一直在加班,是要好好补补自...
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味道不错的莲藕排骨汤做法如何做简单又好吃
03-02准备时间:20分钟    烹饪时间:45分钟主料红花藕、排骨:各适量辅料生姜、大葱盐、胡椒粉、植物油、料酒:各适量具体步骤将莲藕清洗干净,切小块备用。排骨切成小块,撒上盐和胡椒粉腌制约10分钟...
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莲藕排骨汤(家庭版)如何做简单又好吃
12-09准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时主料莲藕:500排骨:650辅料大葱:适量盐:适量姜:适量白醋:适量具体步骤1.排骨用凉水浸泡半小时。2.姜切片,葱切段;莲藕去皮切块,并用清水浸泡以防其氧化变黑。3....
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莲藕排骨汤的做法 莲藕排骨汤——节能快手做法 莲藕排骨汤怎么做
02-24“天气越来越冷了,来碗热乎乎的汤吧!怕长胖?那就喝莲藕排骨汤!\(^o^)/~,本汤可清热消痰、补血养颜,凡贫血、心慌失眠者皆可食用。补肾养血滋阴润燥,强健胃粘膜预防贫血改善肠胃止血。”食材明细主料莲藕(2截)胡萝卜(3个)排骨(500...
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「家有大厨」莲藕排骨汤如何做简单又好吃
01-22准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料排骨:500莲藕:250辅料生姜:适量盐:适量味精:适量油:适量具体步骤1.莲藕切快后,加入1勺盐抓匀后腌制一会2.排骨洗净后,放锅里加少量的油煸炒下3.翻炒上色...
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莲藕排骨汤如何做简单又好吃
11-18准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料猪前排:1条藕:500辅料枸杞:30盐:适量鸡粉:1小匙具体步骤1.备食材:猪前排切段,藕切块,枸杞2.将所有食材加入高压锅3.加入适量清水,高压30分钟4.起锅前加适量...
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口感好的莲藕排骨汤如何做简单又好吃
12-01准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料排骨:1斤胡萝卜:1个莲藕:1斤辅料盐,鸡精:适量葱花:少许冬菜:适量具体步骤1.莲藕胡萝卜洗净。2.莲藕胡萝卜切滚刀块。3.排骨洗净焯水,锅内放入足够水,放入排骨,...
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家常的莲藕排骨汤做法如何做简单又好吃
03-16准备时间:15分钟    烹饪时间:30分钟主料莲藕:250排骨:500辅料红枣:适量盐:适量生姜:适量山药粉:适量具体步骤排骨洗净,入锅焯出血水。另起一锅烧开水,将焯过水的排骨加入开水中。莲藕洗净切段备...
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美味莲藕排骨汤如何做简单又好吃
12-07准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟主料猪骨:500莲藕:500辅料姜片:20莲子:20料酒:适量盐:适量胡椒粉:适量具体步骤1.用清水洗去猪骨上的血水后,锅中放水煮沸,放入猪骨,待水再次沸腾后撇去浮沫和血...
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好喝的松茸莲藕排骨汤如何做简单又好吃
02-29准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料松茸:30排骨:500莲藕:2节辅料葱:2段姜:3片花椒:10粒盐:少许具体步骤1.松茸泡发后,过滤泡松茸的水备用。2.排骨洗净,斩成小块。锅中倒入清水,大火煮沸后,放入排骨...
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最爱的莲藕排骨汤如何做简单又好吃
12-15准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料莲藕:2节排骨:500辅料葱姜:适量油:适量盐:适量胡椒粉:适量鸡精:适量具体步骤1.排骨洗净剁小块2.水烧开倒入排骨飞水3.莲藕洗净削皮4.莲藕切成滚刀块5.葱...
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养生的莲藕排骨汤做法如何做简单又好吃
03-02准备时间:20分钟    烹饪时间:45分钟主料排骨:一条莲藕:两个辅料马蹄:七八个盐:适量鸡精:少许具体步骤准备好食物,(排骨砍小块)莲藕去皮,滚刀切小块食物全部洗干嘛,备进高庒锅加一勺半的水(水可以看...