备孕男女吃什么好
对于备孕的新婚小夫妻,我今天还要给你们科普一个知识,备孕男女吃什么好。对于生于在这个添加剂巨多的时代,每个食品里的添加剂也是越来越多,这些添加剂足够影响胚胎,影响胚胎的发育。而又作为备孕的小夫妻们,这个因素很影响...[查看更多]
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蔬果色拉的做法,蔬果色拉怎么做02-29T
芋头羔的做法,芋头羔怎么做03-01T
甲米府泰国餐厅带你享受浪漫的泰国文化06-26T
猪油的做法的做法,猪油的做法怎么做02-25
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诱人的荸荠百合甜汤如何做简单又好吃
02-14准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料荸荠:200鲜百合:2朵辅料蜂蜜:适量具体步骤1.荸荠削皮、鲜百合掰开洗净;2.荸荠先放入开水锅中,中火煮10分钟;3.再下百合稍煮2分钟即可(百合易熟,鲜一点好...
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简易版荸荠肉末饼如何做简单又好吃
10-14准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料面粉:150鸡蛋:2个肉末:50豆豉:适量荸荠:6个韭菜:适量辅料食盐:少量具体步骤1.原材料有:面粉150克,肉末50克,韭菜少量、荸荠6个、鸡蛋2个、豆豉适量。2.韭菜和荸...
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荸荠黄冠饮的做法,荸荠黄冠饮怎么做
02-27“荸荠,也叫马蹄,它皮色紫黑、肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,可作水果,也可作蔬菜,北方人视为“江南人参”。荸荠是根茎类蔬菜中含磷量最高的蔬菜,利于牙齿、骨骼发育。荸荠含有一种不耐热的抗菌成分——“荸荠英”,对金黄色葡萄...
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「首发」荸荠炒玉米如何做简单又好吃
11-03准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料荸荠:12个玉米粒:1把辅料油:适量绵白糖:适量盐:适量具体步骤1.准备食材。荸荠削皮洗净,玉米粒化冻。2.荸荠切丁。3.热锅倒少许油,下玉米粒翻炒。4.放入...
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莴笋荸荠片的做法,莴笋荸荠片怎么做
02-23食材明细主料莴笋(适量)荸荠(适量)辅料辣椒(适量)配料盐(适量)油(适量)生抽(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莴笋荸荠片的做法步骤1、荸荠少许。2、荸荠去皮。3、将荸荠,莴笋,辣椒切丁。4、热锅热油放进莴笋和荸蔼炒...
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「经典菜」荸荠鲜肉馄饨如何做简单又好吃
11-05准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料后腿肉:600韭菜:30根馄饨皮:1500鸡蛋:1个荸荠:5个辅料生抽:适量白砂糖:适量淀粉:适量油:适量盐:适量小葱:适量姜:适量具体步骤1.肉加葱和姜搅成肉泥,打一个鸡...
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清炒荸荠如何做简单又好吃
08-30准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟荸荠是一种南方的水产食物,吃起来口感甜脆,而且营养丰富。很多人都将荸荠作为一种水果来生吃味道非常棒。今天做的是清炒荸荠,因为荸荠口感比较甜脆,因此...
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美味的胡萝卜炒荸荠如何做简单又好吃
02-09准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料胡萝卜:150荸荠:150辅料盐:0.2g油:适量具体步骤1.胡萝卜洗净,切成小丁。2.荸荠洗净,去皮,切成下丁。3.锅中放适量的油,先放胡萝卜翻炒,再加荸荠一起炒,待基本成...
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胡萝卜荸荠炒西芹的做法,胡萝卜荸荠炒西芹怎么做
01-04“【胡萝卜荸荠炒西芹】也可以叫素炒三色,做法简单,健康有营养。。。”食材明细主料胡萝卜(95克)荸荠(160克)西芹(235克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜荸荠炒西芹的做法步骤1、食材:胡萝卜(已清洗...
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荸荠炒腰花的做法,荸荠炒腰花怎么做
02-28“荸荠,俗称马蹄、地栗;因为它形如马蹄、颇似栗子而得名。不仅形状与栗子相似,连性味、成分、功能都很接近。果实生长在泥土中,所以有地栗之称。荸荠皮紫黑、肉洁白、甜而多汁,清爽可口,有地下雪梨之美誉,是水果和蔬菜兼用之...
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橙皮荸荠茅根水的做法,橙皮荸荠茅根水怎么做
12-26“今日雨水节气,喝一碗可以消食解腻的橙皮荸荠茅根水,再适合不过。做起来也简单方便,赶紧跟着我一起来吧。”食材明细主料橙子(1个)荸荠(12个)茅根(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)橙皮荸荠茅根水的做法步骤1、准备食材...
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小米荸荠肉丸的做法,小米荸荠肉丸怎么做
01-07“俗话说“冬日荸荠赛雪梨”,荸荠是冬日里的时令美食。生吃或者入菜都很棒。今天的小米荸荠肉丸,可以叫它“黄金丸子”,听着名字就吉祥。肉泥中加了荸荠,多了爽脆的口感,还更加水嫩,全家一起共享的美食。哪怕不是肉丸,鱼丸虾...
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五花肉炒荸荠的做法,五花肉炒荸荠怎么做
12-27食材明细主料五花肉(155克)荸荠(削了皮的,355克)调料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒荸荠的做法步骤1、食材:五花肉(已清洗切片)、削了皮的荸荠。2、将荸荠放在案板上切成片。3、起锅倒油烧...
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虾仁荸荠蔬菜饼的做法,虾仁荸荠蔬菜饼怎么做
01-31食材明细主料鲜虾(200g)甜玉米(适量)胡萝卜(适量)胡椒粉(少量)小葱(适量)面粉(适量)辅料荸荠(100g)青椒(适量)盐(少量)料酒(适量)橄榄油(适量)红椒(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虾仁荸荠蔬菜饼的做法步骤1、鲜虾剥成虾仁,剁细,加少量...
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荸荠糖水的做法,荸荠糖水怎么做
02-01“荸荠,小时候,我们经常是自己扛着锄头,去地里挖的,现在,父母家也不种了,早市,看到,个还挺大,就买了些回来,其实,生吃也很美味,清甜…荸荠又名马蹄,皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,有“地下雪梨”之美誉,北方人称之为“江南人参”...
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雪菜炒荸荠如何做简单又好吃
12-18准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟雪菜本身特有的色泽鲜黄、香气浓郁,再搭配上肉质洁白,味甜多汁,清脆可口的荸荠,两者可谓是香香结合,即是美味与美味的碰撞,又是绝佳的养身美食,让你吃出健康...
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红辣椒荸荠丁的做法,红辣椒荸荠丁怎么做
02-23食材明细主料荸荠(适量)辅料红辣椒(适量)配料盐(适量)油(适量)十三香(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红辣椒荸荠丁的做法步骤1、荸荠少许,红辣椒一个。2、先将荸荠去皮,。3、再将荸荠和红辣椒切丁。4、热锅热油放进荸荠丁...
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荸荠炒五花肉的做法,荸荠炒五花肉怎么做
01-01“荸荠口感脆甜,可以生吃,也可以炸、炒、蒸等。荸荠营养丰富,含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷和碳水化合物,它可以生津止渴、利肠通便、清肺化痰、降血压等功能。不过荸荠属寒性,脾胃虚寒、消化不...
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桂花糖蒸荸荠的做法,桂花糖蒸荸荠怎么做
01-07“热汽蒸荸荠,粉糯健胃肠荸荠,古称凫茈,俗称马蹄,又称地栗,因它形如马蹄,又像栗子而得名。称它马蹄,仅指其外表;说它像栗子,不仅是形状,连性味、成分、功用都与栗子相似,又因它是在泥中结果,所以有地栗之称。自古有地下雪梨之美誉...
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营养荸荠雪梨黑豆浆如何做简单又好吃
09-01准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟营养荸荠雪梨黑豆浆的主要食材是荸荠、雪梨和黑豆。在制作营养荸荠雪梨黑豆浆之前,大家需要提前浸泡一下黑豆,这样比较好打碎。营养荸荠雪梨黑豆浆的制...
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诱人的荸荠银耳汤如何做简单又好吃
10-03准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料银耳:一朵荸荠:200辅料百合:适量冰糖:适量红枣:适量具体步骤1.准备原料。2.银耳,百合放入水中泡发,然后将泡好的银耳撕成小朵。3.荸荠洗净,削皮。4.锅...
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雪梨荸荠莲藕汤的做法 清肺润燥~~雪梨荸荠莲藕汤 雪梨荸荠莲藕汤怎么做
02-01“生莲藕性寒,熟莲藕味甘,润肺定气;荸荠又名地栗,有地下栗子之称,有清热化痰之功效,是防癌防病之食材;梨可改善呼吸和肺功能。这个汤品是冬天必备给老人和小孩的,多喝这汤可帮全家人维持呼吸道畅通,健康整个冬天。最近孩子和老...
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银耳荸荠汤的做法,银耳荸荠汤怎么做
03-01“最近天气多变,一不小心就感冒了,还有点上火,喉咙很难受……老是吃药也不好,这个季节荸荠特多,味甜多汁,清脆可口,它既可作为水果,又可算作蔬菜,还具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。哈哈……吃了几个很美味...
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荸荠炒莴笋的做法,荸荠炒莴笋怎么做
01-03食材明细主料莴笋(1根)荸荠(7个)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)荸荠炒莴笋的做法步骤1、食材:莴笋(已去皮)2、荸荠(已去皮)3、将已去皮的莴笋清洗一下。4、放在案板上切成片,待用。5、将已去皮的荸荠放在...
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胡萝卜荸荠炒肉片的做法,胡萝卜荸荠炒肉片怎么做
12-26食材明细主料瘦肉(适量)荸荠(适量)胡萝卜(适量)甜豆角(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜荸荠炒肉片的做法步骤1、瘦肉切薄片,加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分...