家常拌凉菜的做法,家常拌凉菜怎么做
“在过年的时候,一大桌菜饶比较丰盛,除了大鱼大肉,凉菜是必不可少的.而凉菜是一点都不会剩下的.”食材明细主料黄瓜(二个)辅料鸡胸肉(一两)西红柿(一个)白萝卜(一个)绿豆粉丝(一小把)紫甘蓝叶(三片)配料蒜(三瓣)橄榄油(一勺)盐(一勺)苹...[查看更多]
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芦荟烩鱼肚的做法,芦荟烩鱼肚怎么做03-02T
鲜葵花籽和炒制的瓜子的区别08-07T
万记牛肉汤,一款令人回味无穷的牛肉汤06-26T
牛肉丸煮挂面的做法 【牛肉丸煮挂面】 牛肉丸煮挂面怎么做02-29
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补品清润栗子排骨汤如何做简单又好吃
07-15准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时清润栗子排骨汤,一道既是养品,也是养品的汤,清润,不油腻,栗子所含糖量补充人体所需,但是含量还不高。适中。排骨,是精华。既可以补充蛋白质也可以补种人体所...
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秋日小清新,清润补血银耳羹如何做简单又好吃
01-04准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料辅料具体步骤1.银耳、花生用清水泡上4个小时,沥干水分,银耳撕成小块;2.鲜百合洗净剥开;3.所有材料入砂锅,加水后大火煲开,转小火煮1小时,加入冰糖煮至溶化,关...
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玉竹无花果煲鲫鱼的做法 清润滋阴,玉竹无花果煲鲫鱼 玉竹无花果煲鲫鱼怎么做
02-29“秋冬比较干燥,所以这段时间是清润,滋阴为主,今天是中药的玉竹和无花果煲鲫鱼,中药玉竹是清补当中的一种,他能够养阴润肺,止咳嗽。滋养气血,而且也不会很热。无花果是比较清润,比较养味。玉竹20克,无花果25克,生姜三片。鲫鱼一...
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清润的菊花清蒸萝卜如何做简单又好吃
06-26准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟菊花清蒸萝卜味道清淡,制作过程极为简单,非常适合夏天食用的一道菜,菊花具有清热去火的功效,胡萝卜有润肠肺的功效,胡萝卜入口即化,松软,也适合那些正在减肥...
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菊花银耳绿豆清润汤如何做简单又好吃
01-05准备时间:无    烹饪时间:7分钟主料辅料具体步骤1.猪瘦肉洗干净,飞水待用。(把材料用清水烧开3-5分钟,烧开后,把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水)2..银耳泡...
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滋补的清润猪骨汤如何做简单又好吃
06-25准备时间:20分钟    烹饪时间:60分钟清润排骨汤由排骨,红萝卜,玉米等共同熬制而成。猪骨强筋骨,红萝卜活血祛瘀,玉米健脾、利水、祛湿。这款汤具有很好的滋补作用,且制作简单,老少皆宜。另外,这...
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好吃的清润百合山药奶羹如何做简单又好吃
05-03准备时间:10分钟    烹饪时间:5分钟清润百合山药奶羹是夏日独具特色的一道菜,它不仅清润可口,还能润肺清嗓。其中功效最显著的材料就是百合和山药,百合止咳,还具有清心安神的作用。山药能补...
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莲子鸡头米绿豆汤的做法 清润糖水——莲子鸡头米绿豆汤 莲子鸡头米绿豆汤怎么做
02-23“鸡头米益精提气,强意志,莲子具有清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目,这款甜汤实在清润啊。”食材明细主料莲子(适量)鸡头米(适量)绿豆(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莲子鸡头米绿豆汤的做法步骤1、绿豆加适...
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清润香甜的美丽甜品,雪哈炖木瓜如何做简单又好吃
01-27准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料雪哈:2g木瓜:1只牛奶:75ml老姜:10g白酒:5ml辅料具体步骤1.将雪哈在纯净水里浸泡12-18个小时后,剔去筋膜2.锅中放水和姜片,煮开后滚5分钟3.将发好的雪哈装...
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清润老火汤如何做简单又好吃
11-29准备时间:4分钟    烹饪时间:60分钟主料猪肘肉:500玉米:2个白萝卜:1个马蹄(荸荠):10粒辅料水:半煲鸡粉:少许具体步骤1.猪肘肉处理好整块用煮开的水焯一分钟左右捞起用冷水冲洗干净放进汤煲、萝卜...
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清润杂锦红豆汤如何做简单又好吃
02-13准备时间:无    烹饪时间:无清润杂锦红豆汤是以红豆为主要食材熬制的一种汤。红豆的好处那真是数都数不过来。每到炎热的夏天,人体极易水肿,喝清润杂锦红豆汤便是一种最好的消肿方法。多喝...
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清润甜酒蒸蛋如何做简单又好吃
03-24准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟甜酒蒸蛋,这个我还是第一次接触,而且我还没试过甜酒是怎么样的,不过看它名字就可以猜出来应该是甜甜的吧,今天这个甜酒蒸蛋,一开始我是无法想象做出来是怎...
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清润百合山药奶羹的做法,清润百合山药奶羹怎么做
02-01“中医讲,肺为娇脏,最怕燥火。一入秋就见各种润肺小食层出不穷。这日忽然灵关闪现,山药奶羹做过了,加入百合的山药奶羹还没试过。都说白色入肺,百合与山药,还有牛奶,都是白色。三者搅成一锅粥,想必也不错。没有加糖,牛奶原本就...
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海底椰炖雪梨的做法 广东秋冬清润靓汤之海底椰炖雪梨 海底椰炖雪梨怎么做
01-13“海底椰素有润喉,润肺功效,配上清甜雪梨一块吃,止咳化痰当然不用说。各位“烟民”们饮用,最好不过啦!今天肉肉厨就教大家如何做广东的秋冬清润靓汤--海底椰炖雪梨,简单又好喝。希望大家喜欢~~~~~”食材明细主料雪梨(1个)北杏...
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清润的美颜银耳汤如何做简单又好吃
06-22准备时间:10分钟    烹饪时间:25分钟银耳,具有美容养颜,清肺,银耳还能蠕动肠胃,促进肠胃消化,而且银耳长期的食用,有利于女性润肤,美容养颜等功效。美颜银耳汤,适用于女性美容养颜,润肤,蠕肠减少脂...
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清润猪肺汤如何做简单又好吃
07-09准备时间:无    烹饪时间:2小时主料猪肺:1个辅料苹果:1个南北杏:50白菜干:50具体步骤1.白菜干提前用凉水泡发。2.把猪肺的喉管对准水龙头,向猪肺灌水。3.灌满水的猪肺明显发胀,把喉管放下,把肺...
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清淡的清润百合山药奶羹如何做简单又好吃
08-28准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟这款清淡的清润百合山药奶羹是一道很营养的奶羹了,不仅里面有着百合,还有山药和牛奶,这样的组合是不是觉得很棒呢,这次我就介绍这个给大家哦。百合是润肺...
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清润养胃猪肉白菜焖饼如何做简单又好吃
06-28准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟美味的清润养胃猪肉白菜焖饼有低热量、养胃生津的特点。新鲜清爽的白菜翻炒至半熟加入葱、尖椒、和炒熟的肉片与饼条一起焖制便可以使用了。清润鲜爽...
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罗汉果煲猪骨汤的做法 清润止咳,青红萝卜罗汉果煲猪骨汤 罗汉果煲猪骨汤怎么做
02-29“青红萝卜罗汉果煲猪骨汤,老少皆宜的靓汤。青萝卜能清除内脏尘埃,下气;红萝卜宽中行气,健胃助消化。罗汉果性凉味甘,有清肺止咳、润肠通便、消肿止血之功效。材料:青萝卜250克、红萝卜200克、罗汉果半个,猪骨250克、生姜3片...
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清润枇杷糖水的做法,清润枇杷糖水怎么做
01-27“枇杷味道甜美,营养丰富,富含葡萄糖,钾、磷、铁、钙以及多种维生素,而且还有清热润肺、止咳化痰的功效。煮成糖水,小孩子也很喜欢喝。”食材明细主料枇杷(6个)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)清润枇杷糖水的...
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清润的木瓜雪梨养颜汤如何做简单又好吃
05-28准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟木瓜雪梨养颜汤顾名思义便是美容养颜的功效,是女性朋友的养颜必备之选木瓜性温不寒不燥,可以使皮肤变得更光洁。而雪梨有止咳化痰等功效。两者结合更是...
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石黄皮清润止咳汤的做法,石黄皮清润止咳汤怎么做
01-13“此汤性平,清热利湿,消食,化痰,理气,宁肺止咳是。最适合老人和小孩饮用。咳嗽对于年轻人来说可能吃药会更方便,而老人和小孩更适合于食疗。以各种不同的食物做出的食疗对家人健康更重要”食材明细主料新鲜石黄皮(100g)瘦肉(50...
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#回忆#滋补清润羊肉萝卜汤如何做简单又好吃
01-27准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料羊腿肉:适量白萝卜:适量辅料当归:适量黄芪:适量蜜枣:适量桂圆干:适量具体步骤1.羊腿肉切块洗净后入热水锅中汆烫10分钟后沥干水份备用2.白萝卜洗净后切块备...
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美味清润猪骨汤如何做简单又好吃
07-13准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时清润猪骨汤,这是一道家常的汤品美食,猪骨含有丰富的钙质等营养元素,老少皆宜,清润猪骨汤喝起来清甜可口,既美味又营养。在劳累的上班日回到家时喝上这样一...
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家常清润栗子排骨汤如何做简单又好吃
05-28准备时间:20分钟    烹饪时间:60分钟家常清润栗子排骨汤做法简便,而且功效也很多。清润栗子排骨汤是由排骨、栗子、蜜枣等制成。其中麦冬有清心养神,健脾的作用,而莲子可以做到美白祛斑,特别...