港式意面的做法,港式意面怎么做
“利用微波炉和微波美食烹饪袋做港式意面,非常简单。”食材明细主料意大利面(75g)辅料洋葱(适量)火腿(适量)油(适量)配料白糖(适量)生抽(适量)味精(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)港式意面的做法步骤1、将意大利面用开水泡...[查看更多]
T
懒人版糖炒栗子的做法 勤俭的懒人版糖炒栗子 懒人版糖炒栗子怎么做03-01T
牛肉丸煮挂面的做法 【牛肉丸煮挂面】 牛肉丸煮挂面怎么做02-29T
莼菜豆腐羹的做法,莼菜豆腐羹怎么做03-01T
红烧素鲫鱼的做法,红烧素鲫鱼怎么做02-29
-
银鱼羹的做法 太湖银鱼羹 银鱼羹怎么做
03-01“太湖银鱼:长二寸余,体长略圆,形如玉簪,似无骨无肠,细嫩透明,色泽似银,故称银鱼。春秋时期,太湖就盛产银鱼。”食材明细主料银鱼(适量)香菜(若干)香菇(5朵)辅料淀粉(若干)姜丝(适量)蛋清(两个鸡蛋的)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)银...
-
菊花脑银鱼蛋汤的做法,菊花脑银鱼蛋汤怎么做
02-27食材明细主料菊花脑(适量)鸡蛋(2个)银鱼干(适量)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菊花脑银鱼蛋汤的做法步骤1、菊花脑洗净撕碎2、鸡蛋打匀3、煮一锅清水4、倒入蛋液5、放盐...
-
西红柿银鱼鸡蛋汤的做法,西红柿银鱼鸡蛋汤怎么做
02-10“不论每天怎么样安排饮食;都必须营养丰富。推荐一款经常喝的营养健康汤羹。简单易于操作,丰富的食材包含了维生素、矿物质、高生物价值的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素。请朋友们...
-
鲜银鱼秋葵煎蛋的做法,鲜银鱼秋葵煎蛋怎么做
01-05食材明细主料鲜银鱼(适量)秋葵(适量)鸡蛋(适量)辅料芭蕉芋粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜银鱼秋葵煎蛋的做法步骤1、准备材料,秋葵焯水切小段。2、所有材料搅拌下锅煎。3、煎至两面熟透。4、装盘。...
-
清蒸猪肉银鱼白菜的做法,清蒸猪肉银鱼白菜怎么做
02-05“蒸菜清爽无油,更符合现在的健康饮食及养生理念。今天的这道清蒸菜,看似简单、清淡,但味道很却鲜美。二八开的猪肉馅,混合着来自鄱阳糊的小银鱼,再加上略带甜口的大白菜,蒸出来的菜清爽而鲜嫩,特别是鄱阳湖的小银鱼,不但营养...
-
家常干煸银鱼如何做简单又好吃
01-11准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料青椒:2个银鱼:100辅料油:适量葱:适量干辣椒:适量椒盐:适量蒜末:适量具体步骤1.准备食材:银鱼洗净、青椒切细、葱切粒2.蒜末和干辣椒适量3.锅烧热,下适量的...
-
美味的银鱼粥如何做简单又好吃
02-07准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料银鱼:200辅料上汤:适量鸡粉:适量香菜:适量味椒盐:适量具体步骤1.食材:银鱼。将银鱼洗净沥干待用。2.先用猪骨和小鱼仔熬成上汤。3.把上汤和预先浸泡好...
-
银鱼菠菜汤的做法 【烟台】银鱼菠菜汤 银鱼菠菜汤怎么做
01-28“银鱼,荣成人习惯叫面条鱼,无鳞无刺,无骨无肠;肉质细嫩,味道鲜美;而且是极富钙质的鱼类,营养学家将其列为长寿食品。第一次用新鲜银鱼做菜,简单的用了盐和胡椒粉调味,味道异常鲜美,一向不太爱喝汤的我喝一大碗。”食材明细主料...
-
银鱼肉丝蒸藕片的做法,银鱼肉丝蒸藕片怎么做
03-01“银鱼具有抗衰老、抗癌以及改善皮肤弹性、补充钙质的功效。”食材明细主料干银鱼(适量)莲藕(适量)瘦肉(适量)辅料姜(适量)葱(适量)配料盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)水淀粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)银鱼肉丝蒸藕片的做法步...
-
海鲜粥的做法 海鲜粥(香菇鱿鱼对虾瑶柱银鱼) 海鲜粥怎么做
01-04食材明细主料大米(适量)香菇(适量)鱿鱼(适量)对虾(适量)瑶柱(适量)银鱼(适量)辅料姜(适量)葱(适量)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)海鲜粥的做法步骤1、准备煲粥配料。2、淘好米,除了葱其他配料一起下锅,放适量水,按下煲粥...
-
银鱼干苦瓜汤的做法 清热解暑--银鱼干苦瓜汤 银鱼干苦瓜汤怎么做
02-23“气温越来越高,就算什么都不做,坐着都能出一身汗。我不喜欢喝太多冰冷饮料,多喝汤或喝水是最好的选择。银鱼干最大特点是高蛋白低脂肪,含钙率特别高。这个汤搭配的是苦瓜,中医说它有清心明目和清热消炎的功效。汤没有苦味...
-
苋菜银鱼糙米粥的做法,苋菜银鱼糙米粥怎么做
01-27食材明细主料苋菜(30g)银鱼(15g)胡萝卜(5g)糙米饭(1/2碗)辅料水(100ml)盐(一小勺)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苋菜银鱼糙米粥的做法步骤1、苋菜洗净,切小段,放入沸水中烫熟;胡萝卜洗净去皮,用汤匙刮成末,放入沸水中烫熟,备用2、取...
-
虾仁银鱼金瓜盅的做法,虾仁银鱼金瓜盅怎么做
02-29“每个当妈妈最开心的事莫过于自己做的饭菜孩子大口大口的吃,小孩子吃东西首先是被外观所吸引,其次才是味道,所以妈妈们只要花小小心思就能让孩子胃口大开呢。明天是六一儿童节,我就用这个虾仁银鱼金瓜盅送给美食家妈妈们...
-
日式小银鱼饭团的做法 日式甘煮小银鱼及小银鱼饭团 日式小银鱼饭团怎么做
02-24“很多爸爸妈妈都为家里的宝宝补钙头疼,吃营养辅助类片剂吧,吸收的好不好不清楚,况且"药补不如食补",在日常饮食上多下点功夫会取得很好的效果.今天的这款甘煮小银鱼,就是一道补钙非常好的料理哦!材料简单,制作更是...
-
苦苣银鱼的做法 苦苣银鱼——夏季快手菜 苦苣银鱼怎么做
01-09“夏季快手菜,清新爽口,绿色健康,大家不妨动手尝试一下🤗”食材明细主料苦苣(400g)银鱼罐头(100g)辅料蒜末(20g)泰椒圈(5g)盐(2g)香油(3ml)芥末油(1ml)麻辣鲜(1g)柠檬汁(1ml)鱼香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦苣银鱼的做法步骤1、自家种...
-
口感极佳的银鱼菠菜羹如何做简单又好吃
02-15准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料鸡蛋:适量菠菜:适量新鲜银鱼:适量辅料枸杞:适量姜丝:适量高汤:适量具体步骤1.将鸡蛋用手动打蛋器打散。2.蛋液过筛,在油锅中煎成薄香蛋皮,切丝待用。3.起...
-
尖椒炒银鱼的做法,尖椒炒银鱼怎么做
01-11“朋友从老家带来的微山湖银鱼干,回想起湖区老家的做法,做了这道菜。”食材明细主料银鱼干(150g)青尖椒(50g)红尖椒(50g)辅料葱(5g)姜(3g)微辣(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)尖椒炒银鱼的做法步骤1、银鱼干150克,温热水泡发,泡发后沥...
-
宝宝辅食银鱼鸡蛋饼的做法 宝宝辅食:银鱼鸡蛋饼 宝宝辅食银鱼鸡蛋饼怎么做
01-09“银鱼鸡蛋饼】补充蛋白质、超级补钙。如果你的宝宝正好补钙那么可以做这个补钙的给宝宝吃了!”食材明细主料银鱼(适量)鸡蛋(适量)辅料洋葱(适量)中筋面粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)宝宝辅食银鱼鸡蛋饼的做法步骤...
-
银鱼蒸水蛋的做法,银鱼蒸水蛋怎么做
12-26“银鱼蒸蛋,简单又美味。”食材明细主料银鱼(若干条)辅料鸡蛋(三个)调料葱(少许)姜(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)银鱼蒸水蛋的做法步骤1、葱姜切碎放在小碗,加点料酒。2、用冰锤或勺子压扁。3、银鱼洗干净去内脏倒入...
-
酱辣小银鱼的做法,酱辣小银鱼怎么做
02-25食材明细主料小银鱼(150克)辅料辣酱(1大勺)配料生抽(1小勺)白糖(1/2小勺)料酒(1小勺)盐(适量)花生油(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)酱辣小银鱼的做法步骤1、准备好小银鱼,用清水浸泡10分钟2、锅中加油烧热放入辣酱炒香3、再...
-
美味的银鱼煎鸡蛋如何做简单又好吃
01-09准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料银鱼:200鸡蛋:3个辅料橄榄油:适量胡椒粉:适量葱:适量盐:适量具体步骤1.准备好银鱼,洗干净之后沥干水分,放入少许盐与胡椒粉搅拌腌制。2.鸡蛋三只葱一把。...
-
银鱼西红柿汤的做法,银鱼西红柿汤怎么做
01-03“新鲜的银鱼,我们这俗称面条鱼,春天这个时候的面条鱼最好吃,满是籽,加点西红柿,味道特别鲜美”食材明细主料银鱼(适量)西红柿(一个)葱(适量)盐(适量)辅料植物油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)银鱼西红柿汤的做法步骤1、银...
-
银鱼蛋黄青菜粥的做法 宝宝辅食——银鱼蛋黄青菜粥 银鱼蛋黄青菜粥怎么做
01-13“银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,基本没有鱼刺,适宜小孩子食用,利于人体增进免疫功能和长寿。银鱼+鸡蛋,最佳组合,增加蛋白质的吸收。”食材明细主料大米(150g)银鱼干(一小撮)青菜叶(6片)鸡蛋(1个)辅料花生油(1滴)原味(口味...
-
韭菜银鱼煎饼的做法,韭菜银鱼煎饼怎么做
01-07食材明细主料韭菜(一撮)银鱼(150g)鸡蛋(一个)面粉(适量)辅料十三香(1匙)鸡汁(1匙)香油(1匙)水(适量)色拉油(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)韭菜银鱼煎饼的做法步骤1、准备食材。2、银鱼过水淘洗干净,攥干水份。3、韭菜切小丁。...
-
劲爆的香辣炒银鱼如何做简单又好吃
03-24准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟香辣炒银鱼采用新鲜银鱼为主食材,在青红椒和洋葱的陪伴下,经过翻炒而制成。在保存新鲜银鱼原始鲜味的同时,又加入了青红椒和洋葱的香辣,鲜和辣的碰撞,是一...