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四个小时。绿豆食用价值高，食用方法多，可以熬煮成粥，也可以搭配上肉类烹饪成汤汁，也能直接煮成绿豆汤。在吃绿豆的时候，尽量不要空腹食用，同时也不要一次性过多食用。在挑选绿豆的时候，选择稍大一些，因为这样的绿豆熬煮出来的汤汁会比较香。
