主料
猪里脊 :300山药 :50
胡萝卜 :50
鸡蛋 :两个
豆渣 :约莫着放
辅料
大葱 :7厘米姜 :拇指大的一块
料酒 :两大匙
盐 :少许
淀粉 :两大匙
黑胡椒 :一小匙
具体步骤
1. 因为时间紧迫肉是用绞肉机绞的,如果有足够时间慢慢剁的最好。把葱、姜、胡萝卜、山药剁末
2. 鸡蛋两颗,加盐、料酒
3. 顺时针一个方向使劲绞,直到上劲,然后加入豆渣、干淀粉再使劲绞均匀
4. 汆成小丸子,注意汆丸子的时候锅里的水不要大开,过大容易把丸子滚碎,慢慢的小开直到丸子漂起再煮两分钟。高汤放少许胡椒盐下汆好的丸子煮开煮熟,盛出点上香油放上一点点翠绿的香菜末,完成。,
豆渣现在已成为很热门的健康食品了,秋冬季节多食用些山药、胡萝卜之类,对身体很好的奥