荠菜锅贴#多效护理,如何做简单又好吃

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荠菜锅贴#多效护理,怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

荠菜锅贴是一款香味扑鼻的美味,热腾腾的锅贴本就是一种美味的食物,加上荠菜,更是吸引人。荠菜不仅味道可口,营养也是丰富至极,富含多种维生素、蛋白质,膳食纤维。多食用荠菜,不但可以促进新陈代谢,使皮肤焕发年轻,还可以增强身体的免疫力。

主料

五花肉100g
荠菜 :100g
中筋面粉 :300g

辅料

香油 :适量
盐 :适量
胡麻油 :适量
料酒 :适量
大葱 :适量
大蒜 :适量
花椒粉 :适量
胡椒粉 :适量
姜 :适量
十三香 :适量
酱油 :适量

具体步骤

1.猪肉切块与葱、姜、蒜放到料理机中打成肉馅,放入料酒、胡麻油、酱油、花椒粉、十三香、胡椒粉、盐拌匀。

荠菜锅贴#多效护理,怎么做好吃又简单 第2张

2.荠菜洗好。

荠菜锅贴#多效护理,怎么做好吃又简单 第3张

3.将荠菜放到开水中焯一下,捞出过凉。

荠菜锅贴#多效护理,怎么做好吃又简单 第4张

4.将荠菜切碎,放到肉馅中拌匀,最后放上香油拌匀。

荠菜锅贴#多效护理,怎么做好吃又简单 第5张

5.面粉中放入清水和成面团,饧二十分钟。取面团取出来搓成长条。

荠菜锅贴#多效护理,怎么做好吃又简单 第6张

6.切成小剂子。

荠菜锅贴#多效护理,怎么做好吃又简单 第7张

7.将剂子按扁。

荠菜锅贴#多效护理,怎么做好吃又简单 第8张

8.取一剂子擀成圆片。

荠菜锅贴#多效护理,怎么做好吃又简单 第9张

9.取一圆片,中间放入馅料。

荠菜锅贴#多效护理,怎么做好吃又简单 第10张

10.像包饺子一样,将中上部捏紧,两边留口。

荠菜锅贴#多效护理,怎么做好吃又简单 第11张

11.冷锅冷油,将锅贴摆放在锅中,开火,慢慢煎。

荠菜锅贴#多效护理,怎么做好吃又简单 第12张

12.倒入少量清水,盖上锅盖慢慢煎到锅中水全部干为止。

荠菜锅贴#多效护理,怎么做好吃又简单 第13张

13.煎好的锅贴。

烹饪技巧

1.锅贴就像包饺子一样,比较好操作。2.煎的时候,如果怕底部糊,要慢慢煎,多转动锅子,让底部受热均匀。