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“每天吃的食材样数越多越好~好多种食材满足不同的营养需要,搭配在一起吃着真香~”
1、所有材料洗净切好备用。
2、鸡蛋炒好盛出备用。
3、锅内热油爆香蒜米。
4、放入胡萝卜片翻炒。
5、加入几颗豆豉。
6、把木耳、番茄和火腿肠一起倒入锅内。
7、翻炒到食材断生变软时加适量盐。
8、把之前炒好的鸡蛋再倒回锅中,翻炒均匀即可。