家常拌凉菜的做法,家常拌凉菜怎么做
“在过年的时候,一大桌菜饶比较丰盛,除了大鱼大肉,凉菜是必不可少的.而凉菜是一点都不会剩下的.”食材明细主料黄瓜(二个)辅料鸡胸肉(一两)西红柿(一个)白萝卜(一个)绿豆粉丝(一小把)紫甘蓝叶(三片)配料蒜(三瓣)橄榄油(一勺)盐(一勺)苹...[查看更多]
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芦荟烩鱼肚的做法,芦荟烩鱼肚怎么做03-02T
鲜葵花籽和炒制的瓜子的区别08-07T
万记牛肉汤,一款令人回味无穷的牛肉汤06-26T
牛肉丸煮挂面的做法 【牛肉丸煮挂面】 牛肉丸煮挂面怎么做02-29
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乌发吃什么好,养身调理一切从食开始!
08-02当人们变老时,黑色素(头发的色素)减少,头发就会变白。有两种黑色素决定头发颜色:真黑色素产生黑色到棕色的头发,而苯丙氨酸产生黄色到红色的头发。导致早衰的塬因包括压力、疾病、过量喝茶、咖啡和酒精以及吃太多油炸、油...
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炖汤的竹笋美味又养身
06-17竹笋富含蛋白质,每100克竹笋就有2.6克蛋白质。膳食纤维也是丰富的,能够促进消化,通常润便,改善便秘的身体状况。炖汤的竹笋既保留了原味又保留了大部分的营养物质。下面我来为大家介绍一下竹笋的功效及它的一道汤——竹笋...
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玉米排骨汤的做法 简单的美味养身汤---玉米排骨汤 玉米排骨汤怎么做
02-26“立冬天气开始由凉转冷,老话说的好:冬季进补春季打虎,今天就来一道简单易做的养身汤。玉米排骨汤原料简单,只有玉米和排骨二样,因为简单所以也是我家餐桌上的常客,水果玉米口感脆甜清香,和软烂的排骨一起吃没有一点油腻的感...
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蒜泥西兰花的做法 蒜泥西兰花——养身健康菜 蒜泥西兰花怎么做
02-24“西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5克—4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,西兰花中矿物质成...
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那么养身的红枣稀饭,还不赶紧学起来
03-25在日常生活中,大家第一想到的养身食品非红枣和枸杞莫属。做为平民保养品,红枣和枸杞的地位一直屹立不倒,受到人们的追捧。说到红枣,大家第一想到的做法就是将它与冰糖放进锅里煲成汤喝。今天这里就要教大家一道简单易做的...
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养身的杂粮面包如何做简单又好吃
01-17准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟随着现在经济发展迅速,大家的生活水平提高也提高了,对于食品的要求也越来越高了。比较显著的就是现在人们开始喜欢上了吃野生的果子,蔬菜;开始喜欢上了吃...
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板栗烧鸡的做法 板栗烧鸡——美味养身菜 板栗烧鸡怎么做
02-24“从糖炒板栗的香味飘到我身边时,板栗就一直是我的大爱((⊙o⊙)…我大爱的食物有点多),冬天的街道旁,情侣双双对对,女生抱着热乎乎的纸袋子,男生专注地为女生剥板栗,香香的,甜甜的,糯糯的......如今,糖炒板栗是不能多吃了,里面添...
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简单小米养身米糊如何做简单又好吃
05-05准备时间:15分钟    烹饪时间:25分钟米糊这种东西是中国的传统美食,而且最主要的是米糊对人体特别的好,老人和小孩都可以多多的吃米糊的。并且它易消化,对于肠胃不好的人简直就是一个福音了...
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五色杂粮养身粥的做法,五色杂粮养身粥怎么做
01-05“特别健康保健的粥哦,普通大米里缺乏赖氨酸,而豆类里则富含很多的赖氨酸等营养成分,两者综合正好相互补充,各种杂粮,粗粮,豆类对人体都各有好处,多吃谷类,没坏处。”食材明细主料红豆(30g)绿豆(25g)黄豆(20g)芸豆(20g)黑米(25g)薏米(30g...
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养身达人最爱的板栗鸡,鲜甜滋味无人能挡
07-15和家长吃饭肯定避不开“养生”餐,“蜀中吴”家的养生板栗鸡就非常不错。而且他家还有椒麻鱼锅,味道也超赞。金黄色的板栗鸡汤,闻上去味道就很鲜美,跟不要说喝到嘴里,那股鲜甜的味道直击心灵。肥牛涮鸡汤或者鱼汤各有风味。...
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养身之黑豆炖猪尾如何做简单又好吃
06-03准备时间:20分钟    烹饪时间:60分钟黑豆尾汤功效:补益气血,健脾补肾,益精补髓。作为充满丰富的营养的黑豆炖猪尾,适合用来补气血的一级棒补品,并且做法简单,只需熬制一个多小时就能出炉的美...
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西芹香菇养身粥的做法 【冬季养生】西芹香菇养身粥 西芹香菇养身粥怎么做
02-01“经历过了让人难忘的舒适夏天之后,现在迎接我们的将是酷冬的考验,个人的体质算是夏天怕热、冬天怕冷,所以除了自身的保暖工作要做到位之外,最重要的还是在饮食上面的调整。”食材明细主料大米(100G)小米(100G)水(1000ml)西芹(半...
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滋补又养身的花胶炖羊肚菌如何做简单又好吃
04-14准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时滋补又养身的花胶炖羊肚菌是我们去宴席上的时候常常会有的一道菜品,是不是从来没想过自己还能做呢,哈哈,今天给大家送福利来了。这道菜品不仅好吃而且还...
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养身当归生姜羊肉汤如何做简单又好吃
03-10准备时间:10分钟    烹饪时间:40分钟主料羊肉:650辅料当归:20生姜:20盐:6料酒:15酱油:3味精:5具体步骤当归洗净切片,备用把羊肉剔除筋膜,放入沸水中焯去血水后,过清水洗净,切小块备用将瓦煲洗净,加入...
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雪梨和山药的功效有哪些,养身达人不可错过的内容
10-21山药与雪梨都是很好的食物,对人体有非常好的作用与功效,而且雪梨与山药的味道都十分鲜美,是人们喜欢吃的食物之一。今天为大家介绍雪梨和山药对人体有什么样的功效,如果你是一个喜欢养身健康之道的人,千万不要错过这篇文章...
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重庆万州开养身粥店有前途
04-20餐饮提问:重庆万州开养身粥店有前途大大丸子丸回答:万州目前做得比较火暴的是粤粥坊,比较平明化,还有两家粥店档次稍微高些,建议在学校,或是购物点附近开ll7799回答:应该有前途,建议在医院周边开。...
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羊肉养身粥温暖你一整个严冬图解
12-22羊肉是冬季必备的肉类,无论是羊肉汤锅,还是涮羊肉,都是既美味又暖身的菜品,不过羊肉虽然好吃,但对于年纪太小的小孩和年迈的老人吃起来比较困难,把羊肉熬成粥就方便了刚才提到的两类人群,加入山药、胡萝卜等配菜,既营养又美味...
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养身粥店加盟品牌推荐有哪些
05-09粥,在美食行业中虽然说不上是很珍贵,却确实很重要,成为人们饮食上不可或缺的一部分。”喝粥是中国人的底线“,相信大家都一定品尝过粥。要说什么东西能代表中国饮食文化却尝尝被忽略,那毫无疑问就是粥了。粥,起源于我国古代...
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美容养颜养身的(蜜渍柠檬)如何做简单又好吃
11-30准备时间:6分钟    烹饪时间:16分钟主料柠檬:2个蜂蜜:750密封玻璃罐:1个食盐:适量辅料具体步骤1.柠檬2个,打湿水用盐搓洗之后,在干净无油的沸水里烫一分钟,捞出擦干表皮水分!2.柠檬去头尾切薄片...
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龙啸养身食府加盟优势
06-27龙啸养身食府加盟优势,随着物质生活的日益提高,养生成为了一代人关注的事情,现在连90后都开始注重养生了,由此可见养生的重要性。养生的方式方法有很多,最受人青睐的就是食物养生了,食物养生主要是指通过适时适地适人,遵循天...
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养身的洛神玫瑰花茶如何做简单又好吃
09-22准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟养身的洛神玫瑰花茶,真心向大家推荐这一道饮品。因为它本身不仅十分养身,而且会带给大家味蕾超级的享受。洛神玫瑰花茶,能在您饮用的同时带给你皮肤的改...
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懒人的薏米养身粥如何做简单又好吃
11-01准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟主料薏米:适量红枣:适量红豆:适量莲子:适量辅料冰糖:适量具体步骤1.乖乖去超市买好“料”。把薏米、红枣、红豆、莲子都放进去。混在一起洗,两遍就好,不用洗...
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养身的荞乌粉炖鸡汤如何做简单又好吃
05-13准备时间:10分钟    烹饪时间:1小时30分钟荞乌粉炖鸡汤是一道既简单又美味的养身料理。大家都知道,鸡汤是一种家常的进补方式,但是对于爱美的女性朋友来说,鸡汤喝多了很是容易发胖。这道荞...
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养身八宝茶,如何做简单又好吃
03-10准备时间:1分钟    烹饪时间:12分钟主料茶叶:适量辅料枸杞:适量具体步骤1.将“八宝”放入带盖的大碗盅内2.开水冲入,加水八、九分满,加盖焖沏一会3.茶叶泡开时即可饮用,第一盅喝完可继续加水...
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滋补养身的甜螺煲如何做简单又好吃
05-31准备时间:30分钟    烹饪时间:50分钟今天介绍的这道甜螺煲是一道制作相对复杂的菜品,需要先将甜螺在盐水中浸泡两天时间以让甜螺吐清泥沙,保持良好的口感。这道菜品对我们的身体很有好处,长...