备孕男女吃什么好
对于备孕的新婚小夫妻,我今天还要给你们科普一个知识,备孕男女吃什么好。对于生于在这个添加剂巨多的时代,每个食品里的添加剂也是越来越多,这些添加剂足够影响胚胎,影响胚胎的发育。而又作为备孕的小夫妻们,这个因素很影响...[查看更多]
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蔬果色拉的做法,蔬果色拉怎么做02-29T
芋头羔的做法,芋头羔怎么做03-01T
甲米府泰国餐厅带你享受浪漫的泰国文化06-26T
猪油的做法的做法,猪油的做法怎么做02-25
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辣白菜五花肉炖冻豆腐的做法 超级下饭菜-辣白菜五花肉炖冻豆腐 辣白菜五花肉炖冻豆腐怎么做
01-07食材明细主料辣白菜(一袋)冻豆腐(一袋)五花肉(适量)辅料葱花(适量)蒜末(适量)微辣(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)辣白菜五花肉炖冻豆腐的做法步骤1、五花肉切块,准备葱花,蒜末2、锅烧热,放入一点点油,放入葱花蒜末爆香3、放入肥的那...
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小白菜炖冻豆腐的做法,小白菜炖冻豆腐怎么做
12-31食材明细主料小白菜(1把)冻豆腐(适量)猪肉(适量)粉条(适量)辅料油(适量)酱油(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小白菜炖冻豆腐的做法步骤1、准备好的食材。2、锅中放油,放入肉片翻炒。3、将肉片炒熟。4、放入水。5、放...
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砂锅鱼头冻豆腐煲的做法,砂锅鱼头冻豆腐煲怎么做
03-01食材明细主料鱼头(适量)冻豆腐(适量)辅料大蒜(适量)胡萝卜(适量)葱(适量)姜(适量)洋葱(适量)香菜(适量)配料鲜贝露(适量)蒸鱼豉油(适量)白胡椒粉(适量)植物油(适量)料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)砂锅鱼头冻豆腐煲的做法步骤...
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肉片咸菜煮冻豆腐的做法,肉片咸菜煮冻豆腐怎么做
01-09“看冰箱里还有一块冻豆腐就做了这道【肉片咸菜煮冻豆腐】,大众菜吧,很简单。。。”食材明细主料熟肉片(45克)咸菜(125克)冻豆腐(190克)辅料味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉片咸菜煮冻豆腐的做法步骤1、食材:熟肉...
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冻豆腐炖娃娃菜的做法,冻豆腐炖娃娃菜怎么做
01-04食材明细主料娃娃菜(1棵)粉条(1份)冻豆腐(1份)丸子(1份)辅料葱(适量)姜(适量)蚝油(适量)酱油(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冻豆腐炖娃娃菜的做法步骤1、准备好的食材。2、娃娃菜切条洗干净。3、姜切片葱切丝。4、锅中放油,加...
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五花肉冻豆腐的做法,五花肉冻豆腐怎么做
02-10“冬季养生,补冬膘,偶尔吃点大荤菜,也是有必要的,这次用了冻豆腐红烧肉,五花肉软烂,冻豆腐因为吸入了大量的肉汁,也变的非常美味,且下饭,营养更丰富。豆腐味甘、淡,性凉,入脾、胃、大肠经;丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑...
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安康鱼炖冻豆腐的做法,安康鱼炖冻豆腐怎么做
01-08“安康鱼炖冻豆腐是一道特色菜肴,主要材料为安康鱼、冻豆腐。安康鱼肉细嫩富含胶质,营养丰富,口味鲜美!”食材明细主料安康鱼(适量)冻豆腐(适量)辅料葱(适量)姜(适量)八角(适量)香菜(适量)花生油(适量)料酒(适量)白醋(适量)花椒(适量)盐(适量)鸡...
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葱烧冻豆腐的做法,葱烧冻豆腐怎么做
01-27“烧冻豆腐是一道特色菜,豆腐先要急冻一晚上,豆腐不要太嫩的,太嫩的冻过后成了像棉絮一样了,冻豆腐冻磨玉用来烫火锅味道都很不错的!”食材明细主料老豆腐(2块)辅料葱(五颗)蒜米(三颗)姜(五片)花椒(二十颗)辣椒酱(适量)菜籽油(适量)盐(适...
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鱼香冻豆腐的做法,鱼香冻豆腐怎么做
02-10“26天的休假结束了,今天,终于去上班了。准备了一下中秋节后要上的节目,从下周起,就要连续主持3个多星期的节目了,唉……囧不过呢,国庆节应该很快就会来了。鱼香冻豆腐,这是在休假前用非常简单的一个方法做的,很够味。发布菜...
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猪肉酸菜炖冻豆腐的做法,猪肉酸菜炖冻豆腐怎么做
02-26食材明细主料猪肉(500克)酸菜(一团)冻豆腐(400克)辅料酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)酸咸(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)猪肉酸菜炖冻豆腐的做法步骤1、猪肉切成片2、热锅入油,放入肉片翻炒几3、放入酸菜,冻豆腐,4、加入两勺半盐,半...
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冻豆腐肉末煮金针菇的做法,冻豆腐肉末煮金针菇怎么做
02-24“豆腐煮肉末很多人都做过,因为自己比较喜欢金针菇就试试这样的做法”食材明细主料豆腐(1块)里脊肉(1块)金针菇(适量)青椒(1个)红椒(1个)姜(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)高汤(适量)葱(适量)胡椒(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
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白菜炖粉条冻豆腐的做法,白菜炖粉条冻豆腐怎么做
01-08食材明细主料白菜(3大片)冻豆腐(适量)五花肉(适量(刨成薄片的))粉条(1小把)辅料香菜碎(适量)香油(少许)盐(1满小匙)猪骨汤(1大碗)咸香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)白菜炖粉条冻豆腐的做法步骤1、粉条提前泡上2、大白菜洗净切条,五花肉片...
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大虾冻豆腐汤的做法,大虾冻豆腐汤怎么做
01-03食材明细主料冻豆腐(适量)大虾(5只)辅料葱(适量)盐(适量)胡椒粉(少许)香菜(1棵)姜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大虾冻豆腐汤的做法步骤1、冷冻大虾。2、虾解冻后剪去虾须、虾脚,清洗干净。另准备一些冻豆腐,无需解冻。3、...
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开胃下饭菜冻豆腐的做法 豆腐的变身,开胃下饭菜冻豆腐 开胃下饭菜冻豆腐怎么做
01-03“小美教教大家在家里冻豆腐,首先去菜场买一块嫩豆腐回来(切块单独售卖那种,不要盒装的内酯豆腐),然后放速冻,第二天拿出来解冻后就可以享用了。老豆腐含水量没有嫩豆腐多,所以建议用嫩豆腐老做冻豆腐。”食材明细主料冻豆腐...
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红烧肉炖冻豆腐的做法,红烧肉炖冻豆腐怎么做
02-26“炖冻豆腐是妈妈最爱的吃一道菜。也是我小时候吃妈妈做的菜最多的一道菜,至今让我难以忘怀的一道菜。。。在红烧肉里面加入了冻豆腐和白菜非常的好吃,冻豆腐吸收了肉的脂肪,味道独特,令人回味无穷。冻豆腐是由新鲜豆腐冷...
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脊骨酸菜炖冻豆腐的做法 东北家常菜—脊骨酸菜炖冻豆腐 脊骨酸菜炖冻豆腐怎么做
02-23“这道菜是东北人在冬日最常吃的菜肴,家家都会做。用脊骨炖酸菜,酸菜化解了脊骨的油腻,而脊骨又让酸菜更为油润温和,二者相辅相成。做这道菜的时候,汤汁可以稍微多一些,喝汤啃骨头吃酸菜、冻豆腐,汤鲜味美。”食材明细主料猪...
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虎皮鹌鹑蛋烧冻豆腐的做法,虎皮鹌鹑蛋烧冻豆腐怎么做
12-29食材明细主料鹌鹑蛋(48个)辅料冻豆腐(1块)调料腐乳汁(适量)味极鲜(适量)老抽(适量)盐(适量)蚝油(适量)十三香(适量)原味(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虎皮鹌鹑蛋烧冻豆腐的做法步骤1、冻豆腐挤干水分,切块。2、鹌鹑蛋煮熟去皮。3、调料...
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冻豆腐红烧肉的做法,冻豆腐红烧肉怎么做
02-24“秋季养生,补秋膘,偶尔吃点大荤菜,也是有必要的,这次用了冻豆腐红烧肉,五花肉软烂,冻豆腐因为吸入了大量的肉汁,也变的非常美味,且下饭。最后配了点焯水有青菜,营养更丰富。”食材明细主料带皮五花肉(适量)冻豆腐(适量)青菜(适量)辅...
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蚝油鸡翅蒸冻豆腐的做法,蚝油鸡翅蒸冻豆腐怎么做
02-10食材明细主料鸡翅(5个)辅料冻豆腐(1块)微辣(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)蚝油鸡翅蒸冻豆腐的做法步骤1、鸡翅洗净剁成小块2、放入碗中,加2勺蚝油、1勺生抽、1勺鸡精粉、少许料酒和盐3、拌匀腌制4、冻豆腐切片放开水里泡一...
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金针菇炖冻豆腐的做法,金针菇炖冻豆腐怎么做
02-27“每到天凉,气温逐渐低下来,常常买回豆腐,放入冰箱冷冻起来,留着炖煮菜用,或者下火锅也不错···金针菇炖冻豆腐,如蜂窝状的豆腐,搭配鲜美嫩滑的金针菇,豆腐多汁有嚼头···”食材明细主料金针菇(150克)冻豆腐(300克)辅料香肠(适...
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鲫鱼炖冻豆腐的做法,鲫鱼炖冻豆腐怎么做
01-03食材明细主料鲫鱼(1条)冻豆腐(300g)辅料小葱(2颗)姜(3片)料酒(适量)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鲫鱼炖冻豆腐的做法步骤1、准备材料,鲫鱼洗净,冻豆腐切块2、热锅倒油,鲫鱼煎至两面金黄3、倒入适量清水放入葱姜,倒...
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五花肉冻豆腐汤的做法 五花肉,冻豆腐汤 五花肉冻豆腐汤怎么做
03-02食材明细主料五花肉(适量)冻豆腐(适量)辅料泡发木耳(适量)泡发香菇(一朵)姜片(适量)高汤(适量(或清水))咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五花肉冻豆腐汤的做法步骤1、五花肉处理干净切片,冻豆腐切块,木耳洗净。2、锅里放高汤煮沸,放五...
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牛肉炖冻豆腐的做法,牛肉炖冻豆腐怎么做
02-05“家常菜,不一样的是还加了牛蒡。牛蒡这样吃也是非常的不错,也可切稍大一点,量再稍多来点。”食材明细主料牛肉(1200G)冻豆腐(300G)辅料盐(适量)白糖(适量)料酒(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)牛蒡(20G)番茄酱(适量)腐乳汁(适量)辣椒粉(适量)牛肉...
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虾肉圆白菜冻豆腐的做法,虾肉圆白菜冻豆腐怎么做
02-10食材明细主料圆白菜(240克)白灼虾(160克)冻豆腐(325克)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾肉圆白菜冻豆腐的做法步骤1、食材:圆白菜、白灼虾、冻豆腐2、将圆白菜撕成小块清洗一下,捞出待用。3、将...
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老卤汁冻豆腐的做法 老卤汁(老汤)冻豆腐 老卤汁冻豆腐怎么做
02-29“冻豆腐营养分析:1.豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;2.豆腐内含植物雌激素,能保护血管内皮细胞不被氧化破坏,常食可减轻血管系统...