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主料
辅料
具体步骤
1.准备材料。海带丝用清水浸泡清洗干净。
2.锅中放水,放少许植物油、盐煮开,放入海带丝焯一下捞出。
3.将海带丝切段 ,辣椒切丝,调料混合。
4.海带丝、辣椒丝、调料搅拌均匀,撒上熟芝麻。
5.装盘。
烹饪技巧
1、因为是早晨吃,就没加蒜泥。2、不放香油,也可以用少许油烧热,放点花椒,做成花椒油趁热倒在海带丝上。3、果醋也可以换成香醋或米醋。