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清炒紫甘蓝的做法,清炒紫甘蓝怎么做
料理都
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食材明细
主料
紫甘蓝叶子
(、适量)
辅料
青莱
(5根)
调料
油
(适量)
清淡
(口味)
炒
(工艺)
十分钟
(耗时)
简单
(难度)
清炒紫甘蓝的做法步骤
1、紫甘蓝叶子去下清单洗净。
2、把叶子用手掰成小块。
3、把水炒开下入紫甘蓝快速捞出。
4、
锅里
放油下入紫甘蓝快速翻炒。
5、加入盐炒匀。
6、出锅把
青菜
放在盘中央别的紫甘蓝。
7、
成品
图。
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