备孕男女吃什么好
对于备孕的新婚小夫妻,我今天还要给你们科普一个知识,备孕男女吃什么好。对于生于在这个添加剂巨多的时代,每个食品里的添加剂也是越来越多,这些添加剂足够影响胚胎,影响胚胎的发育。而又作为备孕的小夫妻们,这个因素很影响...[查看更多]
T
蔬果色拉的做法,蔬果色拉怎么做02-29T
芋头羔的做法,芋头羔怎么做03-01T
甲米府泰国餐厅带你享受浪漫的泰国文化06-26T
猪油的做法的做法,猪油的做法怎么做02-25
-
均衡营养三丝鸡蛋快餐如何做简单又好吃
08-04准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟一个人吃饭的时候也应该满怀细心地制作出对自己身体负责的美味佳肴,切勿草率糊弄呢~~这道经典的三丝鸡蛋快餐会做起来简单易上手,营养美味却不落下:将美...
-
营养均衡的猪肉炒鱼糕,如何做简单又好吃
04-20准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟营养均衡的猪肉炒鱼糕是一道味道鲜美的美食哦。鱼糕属于鱼糜类产品,富含丰富的蛋白质、低脂肪、安全健康。鱼糕的做法多样,常见的有鱼糕、鱼肉火腿、鱼...
-
营养均衡的粗粮粥如何做简单又好吃
02-06准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟现在人们的生活水平提高了,吃的越来越精细,但吃后的毛病也越吃越多。食物不是越精细越好,粗中带细,细中有粗才是最好的,要注重保健的话,一定要常吃点粗粮,粗...
-
西兰花豉油鸡的做法 【西兰花豉油鸡】---私房秘制营养均衡 西兰花豉油鸡怎么做
02-24“豉油鸡是粤菜中著名的一道菜,这道菜色泽鲜亮,鸡肉嫩滑,西兰花又名绿菜花、青花菜、嫩茎花椰菜、意大利芥蓝、茎椰菜,属十字花科芸薹属甘蓝变种,一二年生草本植物。原产于地中海东部沿岸地区,近年我国有少量栽培,主要供西餐...
-
土豆丝饼的做法 营养均衡版土豆丝饼 土豆丝饼怎么做
02-27“这款土豆丝饼里面有洋葱丝,胡萝卜丝,土豆丝,黑芝麻。还有的就是我对这个家的浓浓的爱......”食材明细主料土豆(2个)洋葱(半头)胡萝卜(半根)鸡蛋(2个)面粉(适量)辅料黑芝麻(适量(生的))配料盐(适量)胡椒粉(适量)海鲜酱油(适量)咸鲜(口味)其他...
-
好豆浆的做法 营养均衡好豆浆 好豆浆怎么做
02-25“豆浆的营养大家都知道,但是单纯的用黄豆做出的豆浆有一股很浓的豆腥味,有人可能喝不惯这个味道,但如果有了其它豆豆的加入,那效果就不同了,豆腥味没有了,而且营养更加全面均衡,何乐而不为呢!(展开)”食材明细主料黄豆(50g)红...
-
营养均衡的西兰花炒虾仁图解
10-08用西兰花炒虾仁,这样的搭配简直绝了,营养丰富,虾仁晶莹剔透,鲜明透亮,口感鲜甜,荤素搭配,这样做的虾仁比虾的口感嫩,还方便,不用剥虾皮,而且好吃不胖,低卡又减脂,包你一天的营养均衡,非常适合在家操作,实际并不难哦,快一起来学呀。主...
-
营养均衡大碗花菜如何做简单又好吃
03-06准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟主料有机花菜:400咸肉:一截辅料蒜:适量蒜:适量红辣椒:适量具体步骤将菜花一个个拆下来,洗干净放入沸水中焯一下捞起咸肉切薄片4辣椒和蒜切段锅中放入少量的...
-
营养均衡火腿煮面条如何做简单又好吃
08-02准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟营养均衡火腿煮面条是一道做法十分简易的家常菜,火腿和胡萝卜、青菜等搭配使得煮出来的面条营养丰富,这道既是饭又是菜的面食十分适合用作早餐,或者在晚...
-
怀孕中期吃什么好,吃这些可以均衡营养
11-05众所周知孕妇怀孕时期是特别重要的一个时期,因此不论是出行还是饮食都要多加主要。当然了,在怀孕中期,胃口较好的孕妇也会有更多的选择。那么怀孕中期可以吃那些食物呢?那些食物既可以补充营养,同时并不会给身体带来任何不...
-
牛奶南瓜羹的做法 简简单单,一日三餐,营养均衡,牛奶南瓜羹 牛奶南瓜羹怎么做
12-29“牛奶南瓜羹”食材明细主料南瓜(1块)辅料纯牛奶(一瓶)调料白糖(两勺)甜味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛奶南瓜羹的做法步骤1、把南瓜切成小块。2、上锅蒸15分钟。3、加上一瓶纯牛奶,两勺白糖,如果想喝咸的,也可以到后期加黑...
-
干贝萝卜球的做法 营养均衡的干贝萝卜球,补钙又补锌 干贝萝卜球怎么做
01-02食材明细主料大米粉(50g)干贝(10个)白萝卜(50g)胡萝卜(50g)辅料植物油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)干贝萝卜球的做法步骤1、可以直接用鲜贝。2、干贝用温水泡发后,仔细清洗,再切成碎末。3、胡萝卜,白萝卜分别洗净去皮,再...
-
营养均衡的什锦炒薯条如何做简单又好吃
06-26准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟通过这个名字就可以看出,这是一道馅料丰富而且可以自由搭配的菜品,其中薯条是主料,薯条的营养自不必多说至于这这什锦吗,顾名思义就是里边什么都有,同时也...
-
营养均衡饺子炒萝卜如何做简单又好吃
08-04准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟家里的小朋友又点名指定要吃饺子炒萝卜了,我很开心宝宝不挑食,这样宝宝营养均衡就没有丝毫可担忧的啦。我一般直接用速冻水饺做,蒸熟或者水煮都可以,我一...
-
就算只要五分钟早餐也要营养均衡噢如何做简单又好吃
11-12准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:一枚面粉:2大勺黄瓜:半根香肠:2根辅料具体步骤1.弄两勺面粉,和点水,想吃厚点就弄稠一点,想吃薄点就弄稀一点。然后敲一个鸡蛋,在放上烤好的香肠和切...
-
素菜菜单大全中三道营养均衡的素食
04-09民以食为天,于我们中国人来说吃始终是头等大事。地大物博,吃的也是品类繁多,细细数来各个菜系,说上个三天三夜也不为过啊。现如今,人们都追求吃的健康,不再一味喜食大鱼大肉,素菜成为不少人的首选。我们生活中做的素菜也就区...
-
孕妇清淡晚餐,均衡营养最重要
07-12孕妇清淡晚餐,均衡营养最重要!怀孕的期间,因为一个人的身体必须需要喂养两个人,特别是肚子里那个祖国的小花朵,所以,很多人会吃一些比较补的食物,其实小编要告诉大家,怀孕期间晚餐一定要以清淡为主哦,下面就为大家详细的介绍一...
-
营养均衡的肉炒土豆芹菜胡萝卜如何做简单又好吃
07-15准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟肉炒土豆芹菜胡萝卜是道营养搭配非常均衡的菜肴,五花肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,土豆营养丰富热量低有利于减肥,芹菜有着降压的作用,胡萝卜有...
-
营养均衡菠菜奶酪烤香菇如何做简单又好吃
08-02准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟营养均衡菠菜奶酪烤香菇是一道做法相对简易的烤制菜肴,其中的菠菜和奶酪的搭配是一组十分完美的组合,菠菜具有非常高的营养价值,同时还具有抗癌的功效,而...
-
炒米饭的做法 色香味俱全的炒米饭,营养均衡,吃上一口满满的幸福感 炒米饭怎么做
01-04“说起来炒米饭是一款很简单的餐品,生活中蛋炒饭、酱油炒饭、老干妈炒饭是最多的,但是如果给正在长身体的孩子吃的话,营养还是稍显不足的,这款色香味俱全的炒米饭是我家宝宝的最爱,即营养丰盛又适合孩子的口味,每天早晚来一...
-
蚝油素什锦的做法 营养均衡最重要-----蚝油素什锦 蚝油素什锦怎么做
02-05“我们平时饮食,要保证多种颜色食物的摄入,保证均衡的饮食,这样才是最健康的饮食方式。注意均衡摄入各种颜色的食物,来保证身体的营养提供。今天这道菜菜就包含了多种颜色,吃起来不仅美味,更补充了多种营养,一举两得啦。”食...
-
营养均衡的洋葱青椒鸡片如何做简单又好吃
06-01准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟日常生活中的饮食离不开荤也离不开素,所以只有荤素搭配的合理才会吃出营养,吃出健康,下面介绍一道洋葱青椒鸡片的做法,这是一道色香味俱全的一道菜,而且很...
-
春分时节早餐应该怎么吃,均衡的摄入各种营养是非常重要的
08-10春分是24个节气当中的一个节气,早餐是我们每天都必须要食用的一顿饭,但是通常也是被很多人所忽略的,因为大家现在工作学习的节奏都比较快,所以很多人为了节省时间就会把早餐忽略掉了,这对我们人体健康危害是非常大的,早餐的...
-
鸡肉蒸鸡蛋的做法 【鸡肉蒸鸡蛋】低脂无油,均衡营养 鸡肉蒸鸡蛋怎么做
01-13“在这个人人爱美的年代,再瘦的人都在喊胖,何况胖子呢?瘦得跟竹竿儿似的姑娘在朋友圈说自己胖要减肥,羡慕又可恨。减肥期间,天天苹果或者其他水果餐,可受不了,甚至会吃到腻吃到恶心。加上无肉不欢,怎么能忍受得了这种煎熬的减...
-
营养均衡炖排骨如何做简单又好吃
10-21准备时间:55分钟    烹饪时间:30分钟主料排骨:750藕:1条白萝卜:1条胡萝卜:1条辅料花椒,大料,葱姜蒜:适量具体步骤1.排骨洗净焯水,洗干净。放入高压锅内,加葱姜蒜,大料花椒,加高水位的水。(我为了炖些...
- 1法式奶香片的做法,法式奶香片怎么做
- 2菜事厂市井簸箕火锅店加盟优势有哪些,这家优势别人比不上!
- 3好吃的苹果黄玫瑰花如何做简单又好吃
- 4蛋糕卷的做法,蛋糕卷怎么做
- 5什锦三明治的做法,什锦三明治怎么做
- 6餐厅怎么经营赚钱
- 7家庭版,番茄炒鸡蛋如何做简单又好吃
- 8什么材料的筷子最好,挑选筷子以下这几种就够了
- 9电压力锅煮板栗的做法,电压力锅煮板栗怎么做
- 10糖霜山药豆的做法 无淀粉版——糖霜山药豆 糖霜山药豆怎么做
- 11苹果酱~~超简单、超漂亮做法~~如何做简单又好吃
- 12经期能不能喝咖啡呢
- 13香印和晴王葡萄区别是什么,葡萄的其它品种有哪些
- 14只产藕带的藕种是什么品种
- 15西红柿裂口是什么原因造成的?怎样防止西红柿裂口?怎样挑选优质的西红柿?