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“变着法给宝宝做吃的,直接煎三文鱼的方法已经交给大家,现在创新,做个香煎蔬菜三文鱼泥。今天吃的是蔬菜三文鱼泥,番茄打卤面,哈密瓜。”
1、准备食材,除豌豆外都切成小块。
2、放入料理机打成泥。
3、加入一小勺黑胡椒粉和盐。
4、把三文鱼泥捏成小方块,用海苔条包裹。放入蒸锅蒸15分钟。
5、再放入煎锅煎至四面金黄色即可。
6、美味蔬菜三文鱼泥。
7、宝宝可以自己拿在手上吃。